兰姨是一个性格内向的人，她总是担心自己的存在会给别人带来困扰。所以每当她注意到自己可能会发出声音，比如嗓子有点痒想咳嗽，或者突然想打个喷嚏的时候，她就会赶紧捂住嘴巴，生怕因此而打扰到他人。这种行为看似小事，但却反映出了兰姨内心深处对他人感受的尊重。

兰姨的担心

兰姨生性害羞，总是希望尽量不引起别人的注意。她深知自己的声音可能会干扰到他人，所以在公共场合尤其小心翼翼。每次面对类似情境，兰姨都会不自觉地捂住嘴巴，生怕一不小心就让周围的人感到不适。

克服内心障碍

虽然兰姨的顾虑是出于对他人的尊重，但同时也在无形中限制了自己的表达和交流。兰姨应该明白，偶尔的声音并不会对他人造成实质性困扰，更重要的是学会坦然面对自己的存在。只有真正放下内心的障碍，才能更好地与他人交流，展现出自己真实的一面。

内心渴望被理解

在兰姨捂着嘴的背后，是一颗渴望被理解和接纳的心。只有当社会更加包容，每个个体都能够真实表达自己的声音时，我们才能更好地和谐相处。兰姨也应该学会坦然面对自己，不必过分担心自己的存在会给别人带来麻烦，因为每个人都有权利表达自己，都应该被尊重。所以，兰姨，不要再捂着嘴怕发出声音吵到别人了，勇敢地做自己吧！